昨日はＡＭ7時過ぎ起床。朝食後、ＡＭ9時過ぎに自宅を出て、ＡＭ9時半から香里園駅前にてある運動。だいぶ安定してきました。
　帰りに建築中の家に寄ったり、スーパーＭにてお米購入後、自宅に戻り、昼食。
　昼食後、ＰＭ1時に近所のカイロプラクティックに行き、1時間ほどもんでもらいました。首筋から腰までかなりこっているようです。
　後は、自宅に戻り、子供の世話が中心。